Der permanente Wandel oder die unsteten Dynamiken unserer Zeit haben Dich aus Deinem Gleichgewicht gebracht?

Du suchst nach Perspektiven, Lösungen oder einer Neuausrichtung – im privaten oder beruflichen Umfeld?

Du willst wieder in Verbindung kommen mit Deiner Wirkungskraft, Deinen Potenzialen, Deiner Lebensfreude?

Ich begleite Dich in Deinem Entwicklungsprozess, mache mich sprichwörtlich mit Dir auf den Weg.

Atme ein, atme aus. Tauch ein in den Wald – und Du bist mittendrin: Herzlich Willkommen in unserem Arbeitsraum!

Ich freu mich, dass Du da bist.

Willkommen

Mein Name ist Ramona Muhr und ich mag es, Menschen auf den unterschiedlichsten Wegabschnitten zu begleiten. Dabei arbeite ich als Natur-Coach.

wald.

Darf ich vorstellen: mein Co-Coach. Der Aufenthalt im Wald wirkt nachweislich auf unterschiedlichsten Ebenen und reichert damit unsere Coaching-Einheit in vielerlei Hinsicht an. Ob Mobilisierung & Aktivität, Inspiration, die Heilkraft der Terpene, das Erleben des „Biophilie-Effekts“ oder eindrücklicher Symboliken – all das ermöglicht Dir das Unterwegssein im Lebensraum Wald. Unterwegs bin ich vorrangig in Waldstücken unserer Region, binde mitunter auch den Naturraum im Bayerischen Wald sowie (vor)alpine Landschaften ein.

heimat.

Ich lebe in Landshut und bin meiner niederbayerischen Heimat seit jeher sehr verbunden. Ich mag diese vielfältige Region, unsere Heimatkultur, unser Brauchtum, unseren Dialekt. Was mich geformt und gefärbt hat möchte ich weitergeben, einbinden, mit Dir teilen, wenn wir gemeinsam in diesem Kulturraum unterwegs sind.

coaching.

Ich arbeite mit Dir im klassischen Ansatz des Systemischen Coaching – also sehr lösungs- und ressourcenorientiert. Ich lebe die Annahme, dass Du alle Potenziale, die Du zur Lösung Deines Problems, Deiner Herausforderung benötigst, schon in Dir hast. Ich helfe Dir lediglich, darauf zuzugreifen. Dabei integriere ich mitunter auch die Methode der Systemischen Strukturaufstellung, die Dir Gelegenheit gibt, Dein Thema aus einer alternativen Perspektive anzuschauen und Lösungen zu finden, die auf anderer Ebene gelagert sind. In dieser Haltung begleite ich Einzelpersonen und Gruppen, sowohl im privaten als auch unternehmerischen Setting. 

natur.

Die Natur als Partnerin im Coaching – eine vielleicht neue, aber bereichernde Erfahrung für Dich. Wichtig zu wissen: Immer gleichen wir die äußeren Umstände durch vorherige Abstimmung auf Deine Entsprechung an. Witterung, Fitnesslevel & eventuelle Einschränkungen – all das werden wir bei unserem Aufenthalt in und mit der Natur in Einklang bringen.

Vier Begriffe, vier Bedeutungen. Vier mal ich – und vier Wege, wie ich Dich in Deiner aktuellen Situation begleiten kann.

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Über mich

Und ich? Ich bin Ramona Muhr.

Die Menschen in meinem Umfeld erleben mich als offen, zugewandt & empathisch. Ich mag es, aufmerksam zuzuhören, agiere dabei verlässlich & vertraulich. Zu mir gehören mein strukturiertes aber auch kreatives Naturell, sowie meine fröhliche & herzliche Art. Mir bereitet es große Freude, zu kommunizieren und Menschen in Verbindung zu bringen – mit anderen, mit der Natur aber am meisten: mit sich selbst. 

Genauso gehört zu mir meine bewegungsfreudige, sportliche Seite, die es mag, den Körper in all seinen Facetten und im Wechselspiel zwischen An- & Entspannung zu erleben. So habe ich im Frühjahr & Sommer große Freude am Nordic Walken, Rennradfahren, Wandern & Bergsteigen. In der kalten Jahreszeit findet man mich auf diversen Langlaufloipen & verschneiten Winterwegen – und durchaus auch im heimischen Wasserfass im Garten, wo ich mich derzeit im Eisbaden probiere. Das ganze Jahr über hinweg gibt es eine konstante Komponente: meine mittlerweile mehrjährige Yoga-Praxis, mit der ich Atmung, Körper & Geist in Einklang bringe.

Um Dich methodisch versiert zu begleiten, bringe ich mein breites Spektrum an Qualifikation & Erfahrung ein:

  • Gelernte Bankkauffrau // Sparkasse Landshut
  • Magister Artium Englische Sprachwissenschaft & Betriebspädagogik // Universität Regensburg
  • Sprecherzieherin (univ.) // Universität Regensburg
  • 13 Jahre Referentin Personalentwicklung // E.ON Landshut & München
  • Systemische Coach & Beraterin // ICO Institut für Coaching & Organisationsentwicklung, Augsburg
  • Zertifizierte Natur-Coach // Carsten Gans, Stadtprozelten im Naturpark Spessart
  • Systemische Strukturaufstellerin // Costellaris Holm von Egidy, München
  • In Kürze: Yoga-Lehrerin (300 St.) // tattva Yoga Manfred Jericha, Österreich

Mir ist es wichtig, mich inhaltlich & methodisch laufend up to date zu halten um mein Spektrum stetig anzureichern.

Mein Coaching-Angebot

Natur-Coaching

Geführtes Einzelcoaching
Achtsames Eintauchen in den Naturraum Wald. Klärung des Anliegens. Erarbeitung Deiner Lösung mit Hilfe einer passenden Methode.
1 Stunde • 99 €
Jede weitere Stunde • 79 €

Natur-Coaching-Auszeit

Begleitetes Unterwegssein in der Region um Landshut
Zu Besuch in und um Landshut? Die Region erleben & kennenlernen. Und dabei an persönlichen Anliegen arbeiten.
1 Stunde • 99 €
Jede weitere Stunde • 79 €

Natur-Coaching für Gruppen

Moderiertes Gruppen-Coaching
Achtsames eintauchen in den Naturraum Wald. Als Gruppe am gemeinsamen Anliegen arbeiten & gemeinsam mit gezielten Coaching-Methoden zur Lösung finden.
299 € pro Person/Tag

Natur-Coaching-Tag

Geführtes Einzelcoaching
Achtsames Eintauchen in den Naturraum Wald. Sich Zeit nehmen. Klärung des Anliegens. Erarbeitung Deiner Lösung.

4 Stunden • 329 €
6 Stunden • 469 €

Natur-Aufstellung

Systemische Strukturaufstellung
Achtsames Eintauchen in den Naturraum Wald. Klärung des Anliegens. Gezielt Perspektiven wechseln, Themen lösen, Grenzen setzen.
2-3 Stunden • 179 €

Sämtliche Angebote sind auf Dein konkretes Anliegen ausgerichtet und basieren auf gegenseitigem Vertrauen.  Deshalb lernen wir uns bei einem Spaziergang, Telefonat oder Online erst einmal kennen, umreißen Dein Anliegen und schauen, ob wir zusammenpassen. Dann entscheidest Du, ob Du mit mir arbeiten möchtest und wir klären im weiteren die Rahmenbedingungen, wie z.B. die Höhe des Honorars sowie Umfang & Rhythmus unserer Coaching-Einheiten.

Die Honorare beziehen sich auf meine Angebote für Privatpersonen, die Rechnungsstellung erfolgt gemäß §19 UStG ohne Ausweis der Umsatzsteuer.

Fahrtkosten fallen an, wenn die Einheiten am Wunschort des Kunden stattfinden. Hier stelle ich 0,40 €/km in Rechnung. 

Sehr gerne biete ich meine Begleitung auch Einzelpersonen bzw. Teams in Unternehmen an. Um mögliche Inhalte sowie die begleitende Honorarbasis zu skizzieren erstelle ich gerne ein spezifisches Angebot.

Kontakt

Ich freue mich sehr über Dein Interesse und begleite Dich gerne in Deinem Anliegen.

Schreibe mir eine Nachricht oder rufe direkt an, ich melde mich bei Dir.

Ramona Muhr
wald. heimat. coaching. natur.

Felix-Meindl-Weg 14
84036 Landshut
Telefon: 0871 14290166
E-Mail: kontakt@natur-coaching-muhr.de